Warsztaty Oddech i koncentracja: Bhava Yoga

Warsztaty Oddech i koncentracja: Bhava Yoga

To już trzeci warsztat z serii weekendowego cyklu spotkań (:
Zapraszamy wszystkich, którzy uczestniczyli we wcześniejszych a także tych, którzy nie mieli jeszcze okazji u nas gościć.

W tej odsłonie warsztatu Mateusz Konopacki opowie o psychicznym nastawieniu podczas praktyki. Tym razem opowiemy o praktyce asan. Jak uczynić praktykę asan ćwiczeniem nie tylko dla ciała, ale także dla umysłu i ducha?
W tym pomocne będą bhavy - nastawienia do praktyki o których opowie Mateusz. Jak zwykle będzie trochę teorii i filozofowania, ale też dużo praktycznych ćwiczeń

Koszt: 35/osoba
Czas trwania: 3 godz.
Na miejscu dobra energia, owoce i herbatka!

Spotykamy się w niedzielę 9 lipca na Piotrkowskiej 53 w Strefie Jogi o godz. 17:00.

Liczba miejsc ograniczona. Zapisy mailowo na kontakt@jogazgierz.com lub w inny sposób w Strefie Jogi i Medytacji. Płatność na miejscu w dzień warsztatu.

Warsztaty poprowadzi:
Mateusz Konopacki - absolwent psychologii i kognitywistyki. Jogą i medytacją zajmuje się od siedmiu lat. By pogłębić swoją praktykę, spędził pięć miesięcy w Indiach, ucząc się w szkole Shri Yogendry w Bombaju, oraz odbywając podróż do źródeł Jogi w himalajach.
Ucząc Jogi kładzie duży nacisk na skupienie i pracę z oddechem.
Interesuje go przede wszystkim docieranie do korzeni i poznawanie klasycznej Jogi.

Organizator: EMLIVING Paulina Fuss
www.jogalodz.com

Nikt jeszcze nie skomentował

Zostaw komentarz